Entre 40 et 55 ans, les hommes peuvent éprouver un phénomène semblable à la ménopause chez la femme : l'Andropause

Quels sont les signes de l'andropause?

Autant la ménopause est bien marquée par l'arrêt des règles, par la chute importante des substances physiologiques spécifiquement féminines et donc par l'impossibilité de procréeer, autant l'andropause est un phénomène progressif qui évolue lentement en fonction du temps.

L'andropause va donc se caractériser par l'apparition progressive de différents troubles en apparence sans rapport les uns avec les autres, mais qui sont tous en relation avec une diminution des substances physiologiques spécifiquement masculines.

• Troubles du domaine urinaire et sexuel
  

  Le signe le plus caractéristique de cette période, est la diminution de l'activité sexuelle due à une perte du désir (libido) et/ou à des difficultés d'érection
  

  On constate également une très nette diminution de la capacité de reproduction

  Au niveau urinaire, on peut remarquer: une augmentation de la fréquence urinaire, principalement la nuit, un jet urinaire plus faible et/ou des difficultés pour uriner, et parfois de petites pertes urinaires.

• Troubles de l'humeur
  

  Irritabilité, agitation, inquiétude, parfois baisse de moral, sont les manifestations psychologiques les plus fréquemment observées.

  Un manque de tonus psychique caractérisé par un manque de motivation et d'enthousiasme ou le sentiment d'être mal dans sa peau, complètent parfois le tableau.

• Troubles du sommeil
  

  on assiste souvent à une inversion du sommeil, à savoir une tendance à s'endormir pendant la journée et une difficulté à s'endormir la nuit.

• Troubles physiques
  

  Prise de poids, surtout par dépôt de graisse au niveau du ventre et de la taille, et perte de masse musculaire sont fréquents

  les cheveux deviennent plus fins et plus fragiles, la barbe est moins drue et l'ensemble du système pileux est en régression

• Tribulus terrestris 125mg
  plante venant des Indes et utilisée depuis des siècles pour les problèmes de libido, d'impuissance et les difficultés de reproduction. Les dernières études ont montré que le tribulus augmente le taux des substances spécifiquement masculines d'environ 30% sans occasionner aucun effet indésirable. Il augmente l'énergie et l'endurance musculaire, améliore la récupération à l'effort et restaure la perte en sodium et en liquides.
• Ginseng 100mg
  Plante utilisée traditionnellement en Orient pour combattre la fatigue et la faiblesse sexuelle du mâle. En Occident, le Ginseng est considéré comme un "adaptagène". C'est-à-dire qu'il régule le stress psychologique et physique en contrôlant la production des médiateurs chimiques responsables de l'adaptation du corps au stress. Des études démontrent ses effets positifs sur la mémoire, l'endurance physique et la sexualité.
• Damiana (Turnera diffusa) 50mg
  Le damiana était déjà utilisé par les Mayas comme aphrodisiaque. Il stimule la production des substances typiquement masculines. Il est utilisé pour augmenter la libido, pour remédier aux rapports sexuels trop courts, et à la faiblesse des érections.
• Marapuama 50mg
  Le Marapuama est un arbre originaire du Brésil où il est utilisé comme tonique sexuel. Son principe actif est la muirapuamine, un alcaloïde dont des études récentes ont montré une action bénéfique sur la libido et la stabilité des érections durant les rapports sexuels
• Mucuna pruniens 25mg
  Plante indienne, précurseur naturel de certains médiateurs chimiques transportant les informations physiologiques. Il améliore les problèmes de l'homme dans le domaine urinaire et sexuel. Ses alcaloïdes (mucunine, mucuadinine et prurienine) sont efficaces contre la raréfaction des cellules reproductrices. Il est doté de propriétés aphrodisiaques. Cette plante augmente également la vigilance mentale et la coordination des mouvements.
• Ginkgo biloba 20mg
  Le ginkgo biloba est bien connu pour ses propriétés positives sur la circulation et la fluidité. En améliorant l'oxygénation, il préserve les facultés intellectuelles et augmente le tonus veineux. C'est à ce niveau qu'il agit sur la sphère intime de l'homme en aidant dans les cas de faiblesse sexuelle.
• Avena sativa 25mg
  L'extrait d'avoine contient un alcaloïde, l'avénine, qui elle aussi augmente la production des substances typiquement masculines. On l'utilise pour améliorer la libido et la qualité des érections. Il permet également d'augmenter les performances musculaires chez les sportifs. C'est également un tonique mental, défatigant et améliorant légèrement l'humeur.